#유산균복용시간 썸네일형 리스트형 [프로바이오틱스 유산균] 장 건강과 면역력 챙기는 보장균수 100억 유산균, 공복 vs 식후 올바른 복용 시간 가이드 요즘 들어 아침에 눈을 뜨면 배에 가스가 가득 차서 더부룩하고, 화장실에 가도 시원하지 않은 날들이 계속 이어졌어요. 예전에는 아무리 매운 떡볶이나 기름진 치킨을 야식으로 먹고 자도 다음 날 아침이면 황금 구렁이를 보며 상쾌하게 하루를 시작했는데, 어느 순간부터 아랫배가 묵직하고 피부까지 푸석해지는 게 느껴졌습니다. 특히 회사에서 조용히 회의를 하고 있는데 뱃속에서 '꾸르륵' 하는 민망한 소리가 천둥처럼 크게 울려 퍼져서 동료들 눈치를 보며 얼굴이 화끈거렸던 적이 한두 번이 아니에요. 너무 스트레스를 받아서 퇴근길에 약국에 들러 제일 잘 보이는 매대에 행사 중이던 1+1 유산균을 무작정 사 왔습니다. 매일 아침 빼먹지 않고 챙겨 먹었는데, 한 달이 다 되도록 배에 가스 차는 증상은 똑같고 속만 쓰리더라고.. 더보기 이전 1 다음
